給食室より

2020年5月の記事一覧

今日はわかめの茎の部分

投稿日時 : 2020/05/01  栄養士 

＊５月１日の献立＊

　・みそラーメン（中華めん）

　・牛乳

　・じゃがチー揚げ

　・茎わかめのチョナムル

 

 　今日は、今年度初めてのラーメン献立でした。ラーメンつゆには、玉ねぎ、とうもろこし、人参、にらなど、チョナムルにもやしなどが入っていますが、いつもより野菜が少なめでした。週末になりますが、ご家庭でもしっかり野菜を食べて　からだの中から元気になりましょう！

　休校期間がのび、これからのこともはっきりしない日々です。リズミカルな生活を送って、今だからこそできる楽しみを見つけ　充実した時間を送れるようにと願っています。早寝して、朝ごはんを食べると、昼にはお腹がすきます。朝ごはんには　果物や香りのよい野菜をとり入れて、からだをリフレッシュさせてくださいね。