給食室より

2015年12月の記事一覧

今年のしめくくりは

投稿日時 : 2015/12/24  栄養士 

＊今日の献立＊
・ごはん
・飲むヨーグルト
・しあわせバーグ
・アーモンドサラダ
・チキンスープ
・手作りヘルシードーナツ

牛・豚の挽肉をこね、ハートの形に整形したハンバーグを
主菜にしました。　
これから　年末年始を迎えます。
親戚や仲間で集うときなど、料理を楽しむ機会も増えますね。
目で見て楽しみ、味わって楽しみ、よい時間をお過ごしください。
小麦粉：おからが２：５で作るヘルシードーナツは、
小麦粉だけのドーナツと比べると、エネルギーは約１/３になり、
カルシウムは約３倍になります。
よいお年を　お迎えください。